Fitness nei Parchi: Galbiate#1 - 2025
- k2_gallery: {"raw":"{gallery}https://www.flickr.com/photos/giretto/albums/72177720326936022/{/gallery}","images":[]}
- posizione: Visita il sito
- dove:
Parcheggio Villa Bertarelli - Camporeso, Piazzale Europa, 23851 Galbiate LC
in alternativa, ampio parcheggio presso le scuole ICS Galbiate Via Unità d'Italia, 7, 23851 Galbiate LC (8 minuti a piedi). Clicca QUI
Ti invitiamo a partecipare alla lezione "Fitness nei Parchi" nello splendido giardino di Villa Bertarelli di Galbiate (LC)
All'interno del progetto Fitness nei Parchi, Giretto propone un'esperienza dedicata a chi desidera prendersi cura di sé attraverso il movimento consapevole e l’attività fisica all’aria aperta.
In un gruppo ristretto, guidato da un istruttore qualificato in scienze motorie, parteciperai a una lezione di ginnastica dolce, pensata per migliorare la postura, la mobilità articolare, la forza e l’equilibrio.
Non si tratta di una camminata, ma di un vero e proprio momento di allenamento funzionale a corpo libero, adatto a tutte le età e livelli di preparazione. Gli esercizi verranno proposti in modo graduale, con l’obiettivo di migliorare la forma fisica e favorire il benessere mentale, sfruttando l’efficacia del movimento lento e controllato in un contesto naturale.
La splendida cornice dei giardini storici di Villa Bertarelli a Galbiate, affacciati sui laghi briantei e immersi nel verde del Parco Monte Barro, renderà questa esperienza ancora più piacevole e rigenerante.
Al termine della lezione, i partecipanti saranno accolti da un momento conviviale: una colazione offerta da Giretto, per condividere il piacere dello stare insieme e iniziare la giornata nel modo migliore.
01 QUANDO
Sabato 19 Luglio (dalle 8 alle 9)
01 ORARIO DI RITROVO
30-15 minuti prima dell'inizio della lezione presso il Parco di Villa Bertarelli in via Bertarelli,11 a Galbiate (LC).
Per garantire la qualità dell'attività e il rispetto dei tempi, l'ingresso non sarà consentito a lezione iniziata.
01 ORARIO DI INIZIO ATTIVITA'
Ore 8
Il corso è tenuto da Anna Crippa (istruttore diplomato in scienze motorie).
01 CONTRIBUTO ORGANIZZATIVO
Nessun costo.
Al termine della lezione sarà offerta la colazione a tutti i partecipanti.
01 COSA SERVE
Abbigliamento sportivo adeguato e comodo, asciugamano, scarpe da ginnastica, telo o materassino e bottiglietta d'acqua.
01 INFORMATIVA PER IMMAGINI E VIDEO
Durante l’evento potranno essere realizzati foto e video a fini di documentazione, comunicazione e promozione del progetto “Fitness nei Parchi” a cura di Giretto APS.
La partecipazione all’attività comporta la presa visione e l’accettazione della possibilità di comparire in tali materiali, che potranno essere utilizzati sui canali informativi e social dell’associazione nel rispetto della dignità e del decoro dei partecipanti.
Chi desiderasse non essere ripreso è invitato a comunicarlo all’organizzazione prima dell’inizio dell’attività.
01 PRENOTAZIONE OBBILGATORIA TRAMITE EVENTBRITE
Vai al MODULO